氟是人體健康所必需的一種微量元素，它廣泛地存在于自然界中，我們每天都會(huì )通過(guò)飲水、食物、空氣等途徑攝入氟化物。和其它人體必需的微量元素一樣，氟化鈉對人體的效應與劑量有關(guān)，攝入適宜劑量時(shí)有生理作用，攝入過(guò)量時(shí)對人體健康有毒性作用。科學(xué)研究也已經(jīng)證明，氟是一種累積性毒物。過(guò)量的氟被吸收，將導致牙齒畸形、軟化、牙釉質(zhì)失去光澤，并帶黃色斑點(diǎn)，重者牙齒發(fā)育不全，失去正常形態(tài)。氟中毒也影響骨骼，使之變厚變軟，骨質(zhì)疏松，容易折斷。有學(xué)者研究，每次刷牙有1/8～1/4的牙膏被吞服，雖然每次吞入量很少，但天天使用，日積月累，容易造成氟中毒，所產(chǎn)生的后遺癥是難以治愈的。對于氟中毒，人們應該有足夠的認識，防患于未然。

防齲機理

    氟化鈉的防齲機理是對口腔多種酶有抑制作用，可以抑菌，減少牙菌斑，能降低釉質(zhì)中羥基磷灰石的溶解度，增加牙齒的抗齲力，還可以增進(jìn)釉質(zhì)的完整性，增加釉質(zhì)的硬度。

防齲效果

    含氟牙膏的確有一定的防齲效果。早在19世紀中葉，歐洲已讓孕婦口服氟化鈣以防齲;到了20世紀，氟化物被全世界公認為有效的防齲劑。一般的含氟牙膏中，氟化鈉的含量是0.22%，單氟磷酸鈉的含量是0.76%，如此微小的含量，已足以對人的牙齒產(chǎn)生良好的保護作用，可降低齲患病率28%。含氟牙膏是一種局部用氟的方法，對它的研究始于1942年。60多年來(lái)國內外的100多項臨床研究結果顯示，含氟牙膏有明顯的防齲作用，通過(guò)2－3年的使用可以使齲齒減少22％左右，而且沒(méi)有副作用。   

    由于氟化物防齲效果較好，因而成為各國首選的防齲劑，各種氟化物防齲措施和材料應運而生，如含氟牙膏、自來(lái)水加氟、氟化物含漱液、氟離子透入法、局部涂氟、含氟口香糖、氟化物藥片等等。

含氟牙膏分類(lèi)

    按照牙膏中所含氟化物的不同，含氟牙膏分為以下幾種：氟化鈉牙膏、單氟磷酸鈉牙膏、氟化亞錫牙膏、氟化胺牙膏等。目前我國市場(chǎng)上最常見(jiàn)的含氟牙膏是氟化鈉牙膏和單氟磷酸鈉牙膏，或者同時(shí)含有氟化鈉和單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。不同種類(lèi)的含氟牙膏、也不論是含單氟或者雙氟的牙膏，它們的防齲效果是一致的。

    選擇含氟牙膏時(shí)要注意，如果牙膏中的有效成分是氟化鈉，牙膏中的摩擦劑不能是磷酸鈣、正磷酸鈣，因為它們能夠與氟化鈉結合而使氟離子失去活性。焦磷酸鈣、二氧化硅、丙烯酸塑料作為摩擦劑的氟化鈉牙膏是穩定的。而單氟磷酸鈉與多種摩擦劑如不溶性偏磷酸鈣、無(wú)水磷酸二鈣、三氧化鋁、二氧化硅等的相容性好。所以我們在選擇含氟牙膏時(shí)要注意看一看牙膏中所用的氟化物和摩擦劑是什么。

    對于兒童來(lái)說(shuō)，建議選擇含單氟磷酸鈉的牙膏或同時(shí)含有氟化鈉和單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。因為這種牙膏與摩擦劑的相容性較好，牙膏中的氟比較穩定。另外最好選擇兒童含氟牙膏，因為考慮到兒童刷牙時(shí)會(huì )有一些吞咽，兒童含氟牙膏的含氟量較成人低，對于兒童更安全。從摩擦劑方面考慮，兒童宜選擇二氧化硅摩擦劑的含氟牙膏，因為二氧化硅摩擦值低，對牙齒的機械性損傷小，因此更安全。

選用氟化物牙膏原則 

 
1，在低氟區可用，高氟區禁用。依據防疫部門(mén)對水質(zhì)和食品監測報告，飲水中含氟量低于1PPM可以使用，高于2PPM不宜使用。  
2，少年兒童慎用，學(xué)齡前兒童禁用。因為少年兒童自我保護能力差，對氟中毒的危害性認識不足，多數為被動(dòng)刷牙，敷衍了事，牙縫中殘留的牙膏刷不干凈;4歲以下的幼兒甚至將漱口水和牙膏一起吞下去，危害性更大。為此，兒童每次刷牙時(shí)要有大人監督。  
3，重工業(yè)密集地區不能用。在生產(chǎn)過(guò)程中，氟隨“三廢”播散污染環(huán)境，使該地區氟含量增高。據統計，一座年產(chǎn)4～5萬(wàn)噸的磷肥廠(chǎng)，每小時(shí)要排出廢氣3.5萬(wàn)立方米，其中含氟約50公斤，大大超過(guò)安全量。  
4，老人慎用。原因之一是50歲以上者，患齲高潮的年齡段已過(guò)，無(wú)須補氟防齲。其二是年齡增大，極易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松癥，如果再用含氟牙膏，無(wú)疑是火上加油。
在使用含氟牙膏之前，必須進(jìn)行防止氟中毒的教育，正確掌握刷牙方法，刷完牙后必須將牙縫中殘留的牙膏徹底清除干凈，更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。

再礦化液和氟化鈉聯(lián)合應用防治齲病

先用再礦化液敷貼，隨后用氟化鈉液敷貼，可以減少鈣、磷離子被酸脫出。由于用氟化鈉液敷貼以后，促使鈣沉積在釉質(zhì)表面形成抗酸層，降低了釉質(zhì)的滲透性；這樣可使處在釉柱間隙的鈣、磷離子不致被唾液沖洗掉，因而為鈣、磷離子進(jìn)入釉質(zhì)晶體創(chuàng )造有利條件，同時(shí)也加強了氟的抗齲效果。臨床上可先用再礦化液敷貼15分鐘，隨后用1%氟化鈉液敷貼30秒。